Hihetetlen, hogy mennyire durván hatással van rám, a közérzetemre, a hangulatomra, a viselkedésemre, kedélyemre és az egészségügyi állapotomra, az hogy mit eszek. A „rossz kaják” negatív effektjeit tapasztalom már egy ideje magamon, de még mindig újra meg újra rácsodálkozom erre. És ebben az a…