A minapi Harmónia Angyala és egészséges élet apropója kapcsán mesélnem kell nektek egy kicsit. A tanfolyamon, amin nemrég jártam, szóba került az egészéges táplálkozás kérdése is. És kiderült, hogy többen is részt vettek egy Food test nevű ételintolerancia vizsgálaton, amely során több mint 200…
Hétfőn kezdtem a harmadik hetet az Intensettel. Úgy döntöttem, hogy folytatom a programot, még annak ellenére is, hogy kitettek a facebook csoportból. Talán ennyi idősen már tudni kell túllépni magunkon, és a sérelmeinken. Nah meg hát ennyi izzadtságos szenvedés után csak nem hagyom abba. Ahogy…
Ne szólj szám, nem fáj fejem - talán többek közt, ez lehet a legfőbb tanulsága az előző cikkem óta történteknek. A fehérje kóstolós történettel ugyanis sikerült magamra vonnom az Intensetes adminok figyelmét. Sőt azt hiszem rendesen ki is húztam vele a gyufát.
Ma egy hete kezdtem el az intenset edzést. A cikk címe elég sok mindent elmond, ami az eddigieket illeti. Az első edzés, ahogy már említettem eléggé padlóra küldött, a másodiknál már nem szédültem és nem nyomta szét a fejem a saját pulzusom és vérnyomásom, szimplán csak hanyat döglöttem a…
Mérlegen a valóság cikkem óta egy androidos progi segítségével folyamatosan írom, hogy miket eszek. Bár néha megcsúszok vele, kimarad ez az, és szétcsesz az ideg, hogy fagy a telefonon az app, legalább nyomon követem mit eszek. De most végre megérkezett hozzám a valódi megoldás az intensettel.…